Tips Fokus Bermain Basket

Tips Fokus Bermain Basket Bola, Apakah Anda siap untuk mengubah pemotretan Anda? Kemudian pertama-tama Anda harus kembali ke dasar dan fokus pada mekanisme tembakan Anda. Anda dapat menggunakan 7 tips menembak bola basket ini untuk mulai menembak batu dengan lebih baik:

⦁ Jaga Mata Anda Pada Target Tips Fokus Bermain Basket

Banyak pemain akan fokus pada penerbangan bola. Jangan. Temukan target sedini mungkin, dan tetap fokus pada itu. Tetapkan target pada bola Basket kalian.

⦁ Perhatikan Posisi Anda

Kaki Anda harus selebar bahu. Lutut Anda harus sedikit ditekuk. Jika Anda menyukai kuda-kuda yang lebih terbuka, maka kaki menembak Anda harus ke depan dan kaki non-menembak Anda tertinggal di belakang. Jika Anda menyukai kuda-kuda yang lebih persegi, maka kedua kaki Anda harus menghadap ke keranjang.

⦁ Analisis Genggaman Anda Tips Fokus Bermain Basket

Jari-jari Anda perlu direntangkan cukup untuk menyeimbangkan bola basket hanya dengan satu tangan, dan bola harus berada tepat di bantalan jari Anda. Sisakan sedikit ruang antara telapak tangan dan bola.

⦁ Berikan Pengiriman yang Lancar

Saat Anda menembak, bola harus mulai naik ke atas tanpa mencelupkan. Siku Anda harus tepat di bawah bola, dan tangan Anda yang menembak harus berada dalam garis lurus ke tepi.
Bola harus tetap berada di depan Anda dan tidak boleh berada di belakang kepala Anda sama sekali. Tubuh Anda harus melepaskan semua dengan tembakan: kaki Anda, inti Anda, dan lengan Anda semua terkoordinasi dengan satu gerakan anggun. Siku dan pergelangan tangan harus melebar dalam garis lurus ke keranjang.

Apa lagi Tips Fokus Bermain Basket Bola?

⦁ Perhatikan Upforce Anda

Pastikan bola dilepaskan sebelum Anda mencapai puncak lompatan Anda. Kaki Anda menghasilkan kekuatan, jadi gunakanlah! Anda harus selalu mendarat di tempat yang sama dengan yang Anda tinggalkan.

⦁ Tingkatkan Tindak Lanjut Anda

Pergelangan tangan anda harus sangat rileks dan jari-jari anda harus diarahkan ke tempat anda menembak bola. Anda harus dapat melihat jari-jari Anda di bagian atas papan. Pastikan Anda menahan posisi ini hingga bola mengenai sasaran.

⦁ Selalu Perbaiki Tembakan Anda

Sangat mudah untuk tergelincir ke dalam kebiasaan buruk. Dan semakin Anda melakukan kebiasaan buruk, semakin tertanam dalam mekanik Anda. Jika Anda melihat ada masalah dengan mekanik Anda, maka segera perbaiki. Ini satu-satunya cara Anda menghindari mengubah satu kesalahan menjadi kebiasaan buruk!

Menembak adalah ilmu, juga seni. Untuk memahami dasar-dasar pemotretan, Anda perlu memahami istilah “saluran listrik”. Istilah ini mengacu pada garis kekuatan yang dikembangkan dari ujung jari penembak sampai ke ujung jari. Agar power line dapat berkembang, kaki, lutut, pinggul, bahu, siku, tangan, dan mata pada sisi menembak harus berjajar dalam satu garis lurus. Untuk membantu mengingat prinsip saluran listrik, ingatlah akronim BEEF.

Perlu diperhatikan Bola dipegang dekat dengan dada dan di bawah dagu dengan tangan yang menembak sedikit lebih ke belakang dan sedikit di bawah bola. Tangan lainnya ditempatkan di sisi bola dan hanya digunakan sebagai pemandu. (Tangan pemandu tidak terlibat dalam bidikan) Fokus pada target apakah itu bujur sangkar di papan belakang atau bagian dalam pelek yang mengkilap. Tetap fokus pada target ini. Jangan menonton bola setelah rilis. Bola Basket dilepaskan dengan perpanjangan cepat dari siku dan jentikan pergelangan tangan dan jari-jari tangan yang menembak.

By admin

Leave a Reply

Your email address will not be published.